Чувствуй
Двигайся
Живи
Что такое Школа Тела?
Это клуб осознанного отношения с телом. Особое пространство для развивающихся людей. Познающих себя, свое тело, мир.

ЭТО ПОСТОЯННО ПОПОЛНЯЕМАЯ БАЗА ПРИКЛАДНЫХ ЗНАНИЙ О ТЕЛЕ

Каждый день на отдельной платформе выходят короткие упражнения с телесными практиками по 3−7 минут с четкой структурой, а по выходным занятия в Zoom в сопровождении специалистов.
В основе авторская методика
Дмитрия Сапожникова

РАБОТА С ТРЕХ НАПРАВЛЕНИЙ:
Физика
Телесные практики для здоровья, красивого тела и хорошего самочувствия.
Психика
Телесные практики для управления эмоциями, стрессом и личной эффективности.
Энергия
Практики телесной осознанности, медитации и mindfullness.
В ШКОЛЕ ТЕЛА ВЫ:
Избавитесь от боли в спине, будете вставать с утра с ощущением легкости и молодости
01
Станете гибче и пластичнее. Осанка станет ровной и красивой. В глазах появится блеск, а знакомые будут спрашивать, чем это вы занимаетесь
02
Научитесь восполнять свою энергию и расходовать ее разумно через энергетические практики
03
Станете внимательнее и осознаннее с помощью медитаций и практик телесной осознанности
04
Научитесь дышать полноценно и почувствуете освобождение в организме через дыхательные практики
05
С помощью телесной психологии поднимите уверенность в себе и прокачаете эффективность в работе.
06
Впечатления студентов:
После выбора тарифа вам на почту придет подробная пошаговая инструкция и ссылки с доступом в закрытое сообщество.
Тарифы участия в Школе Тела
Мы хотим, чтобы здоровая гармоничная жизнь была доступна каждому!
Всё сам
660 рублей / месяц
  • Неограниченный доступ на месяц ко всей базе Школы Тела с записанными уроками
  • Все три раздела «Физика», «Психика», «Энергия»
  • Доступ к программе тренировок: каждый день — новые короткие тренировки
Купить
В сообществе
2200 рублей / месяц

  • Всё, доступное в тарифе «Всё сам»
  • + участие в онлайн-занятиях в Zoom в сопровождении Дмитрия и Татьяны Сапожниковой
  • + доступ в Телеграм чат сообщества, для теплого общения в узком кругу единомышленников и получения обратной связи от ведущих
  • + участие в выступлениях приглашенных спикеров (доктора, нутрициологи, психологи, мастера восточных практик)
  • + доступ к коллекции статей Школы Тела
Купить
VIP. Личное сопровождение
12000 рублей / месяц
  • Всё, доступное в тарифах «Всё сам» и «В сообществе»
  • + личный чат с Дмитрием Сапожниковым для личного общения
  • + неограниченное количество обратной связи по любым вопросам
  • + 1 индивидуальное занятие в неделю с Дмитрием Сапожниковым в Zoom
  • + конфиденциальность и анонимность
  • Осталось 3 места
Купить
Made on
Tilda