Главная
Инстаграм
YouTube
Статьи
«КАЗНИТЬ ПЕРФЕКЦИОНИЗМ ПОМИЛОВАТЬ»
Интенсив, на котором мы расставим запятые!
Регистрация
20-21 апреля
Сб: 11:00 - 16:00
Вс: 13:00 - 18:00
5 часов практики в день с перерывами на чаек
Центр города
Студия YogaSphera
Программа интенсива
1
Тело
Мои отношения с телом
Скрытая сила: инструкция по применению
Рисунок и движение как путь в бессознательное - глубинные ответы
2
Перфекционизм
Что это для меня: когда даёт силу, а когда отнимает
Где в моей жизни проявляется, в каких сферах
Что за ним стоит - какие базовые эмоции и ценности
Зачем он конкретно мне
3
Выбор
Почему это сложно
Как связан с перфекционизмом
Как сделать это легче
4
Перепрошивка
А чего я хочу?
Способы изменения моделей поведения
Что помогает
Как перфекционизм обратить в друга
5
Выйти из стрессовых ситуаций — просто и легко
6
Секреты работы с другими своими «мешающими», «напрягающими» привычками поведения самостоятельно
Будем исследовать, двигаться, рисовать, обсуждать, трансформировать привычки!
Стоимость участия - 4000₽
Всего 15 мест
Подать заявку