Живое тело: Погружение 1.0
12 УЧАСТНИКОВ
10000 РУБЛЕЙ
2 МЕСЯЦА ПОГРУЖЕНИЯ
СТУДИЯ "ЙОГА СФЕРА"
ПО СУББОТАМ 13:00-15:00
«Я покажу Вам уникальность и ценность Вашего тела. Покажу возможности взаимодействия с ним, которые способны сделать жизнь гармоничнее и счастливее. Тело, ум, дух составляют единое целое. Через осознавание телесных проявлений Вы поймёте то, что кроется в уме.»
ЭТОТ КУРС ДЛЯ ТЕХ, КТО:
Стремится к познанию и изучению себя, но устал от «замудренной» теории про осознанность
В своем насыщенном ритме жизни желает повышать эффективность в бизнесе, сохраняя при этом здоровье
Уже работает с хореографией и танцами, хочет углубить знание о движении тела и тем самым расширить область применения в работе
Обеспокоены своей скованностью, зажатостью, «деревянностью» в теле
Хочет получить конкретные методы решения конфликтов и выхода из стресса через творчество и движение
Хочет уверенно выражать себя в жизни; наладить «связь» между головой и телом; быть здоровым и гармоничным; и для всех остальных
Живое тело - это первый в Нижнем Новгороде курс, объединяющий двигательную терапию и арт-коучинг.
НА КУРСЕ:
Вы научитесь слушать свое тело, что позволит наладить его связь с умом
Вы научитесь действительно качественно расслабляться
Вы узнаете, что такое всеобщая телесная связанность и сможете применить ее для улучшения своего самочувствия
Вы научитесь снижать напряжение в моменте, решать внутренний или внешний конфликт с помощью арт-методов
Вы познакомитесь и испытаете на своем опыте Систему Лабан-анализа и Основы Бартениефф, которые расширят область применения движения
Вы узнаете, как находить собственные решения для достижения целей и видеть больше возможностей вокруг, заявлять о себе и выражать индивидуальность на максимум
Татьяна Александрова
Арт-коуч, двигательный терапевт
Имею двигательный опыт более 16 лет. Занятия гимнастикой до звания Кандидата в мастера спорта, работа в танцевальной сфере, тренерская деятельность, любовь к движению и самопознанию — все это привело меня к объединению движения и психологии в своей деятельности. Обучение в Московском институте психоанализа и Институте практической психологии и психоанализа дало инструменты помощи людям в изучении себя посредством двигательной терапии и арт-коучинга. Являюсь первым в Нижнем Новгороде авторизованным арт-коучем, членом международной ассоциации International Association of Coaching Institutes (Германия). Сертифицированный арт-коуч от Mental Research Institute (США, Калифорния).
Татьяна Александрова
Арт-коуч, двигательный терапевт
Имею двигательный опыт более 16 лет. Занятия гимнастикой до звания Кандидата в мастера спорта, работа в танцевальной сфере, тренерская деятельность, любовь к движению и самопознанию — все это привело меня к объединению движения и психологии в своей деятельности. Обучение в Московском институте психоанализа и Институте практической психологии и психоанализа дало инструменты помощи людям в изучении себя посредством двигательной терапии и арт-коучинга. Являюсь первым в Нижнем Новгороде авторизованным арт-коучем, членом международной ассоциации International Association of Coaching Institutes (Германия). Сертифицированный арт-коуч от Mental Research Institute (США, Калифорния).
Программа курса
Знакомство с телом и приведение его частей к всеобщей гармонии, используя Основы Ирмгард Бартениефф (BF)
«Цель Основ Ирмгард Бартениефф — стимулировать живое взаимодействие Внутренней Связанности и Внешней Экспрессивности с тем, чтобы сделать богаче опыт человеческой жизни.» (Пегги Хэкни).
Исследование собственных движений на основании Системы анализа движений Р. Лабана (LMA)
Когда мы научимся ясно наблюдать и описывать движения, мы станем ясно понимать сами себя. И наши возможности самовыражения, самореализации и коммуникации станут объёмнее и шире. Расширяя двигательный потенциал мы становимся подвижнее и динамичнее во всех сферах жизни (здоровье, саморазвитие, коммуникация и т. д.)
Изучение и тренировка практических способов расслабления тела и выведения себя из стресса. Рабочая методика решения конфликта и поиска ответа через творчество
Исследование своего способа бытия (адаптации) в жизни на данный момент и возможность его корректировки
Помимо 2-х месяцев исследования себя у Вас будут привилегии:
Скидка 20% на индивидуальные сессии арт-коучинга во время курса
Скидка 10% на все последующие курсы
Скидка 10% на все последующие курсы
Александрова Татьяна
Скидка 20% всем участникам на сеансы телесной терапии и массажа во время прохождения курса
Сапожников Дмитрий
Если у Вас остались какие-то вопросы, которые не дают Вам решиться, то Вы можете задать их непосредственно Татьяне по телефону +7 (909) 297-93-80
Присоединяйтесь!
Стоимость всего курса 10000 рублей
Количество мест - 12
Дата старта курса - 15 декабря
Количество мест - 12
Дата старта курса - 15 декабря
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Поделитесь с друзьями!
Если этот курс вам кажется полезным, расскажите о нем друзьям